LA GUíA MáS GRANDE PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Puede que al principio te dé corte hacer estos ejercicios que te proponemos, puede que solo te atrevas si estás teletrabajando, pero te aseguramos que las pausas activas en el trabajo merecen la pena.Las pausas activas son breves interrupciones en la caminata sindical para realizar ejercicios físicosA nivel competitivo, hace sin embargo unos abr